Have you become a different person since your abortion experience? Many are surprised at the impact it has on their lives. Post abortion stress manifests itself in many ways. Some just take days to notice the symptoms, others take decades. Nonetheless, it is real. These questions touch on some of the more common symptoms, and might help you identify a few of the broken places in your life.

Do you avoid articles or television programs that deal with abortion?
Do you fear punishment from God?
Do you want to keep your abortion a secret?
Are you uncomfortable around pregnant women, baby clothes, babies or children?
Do you worry about not being able to get pregnant when you want to?
Have your relationships changed, especially those with the opposite sex? If so, how?
Did you feel that abortion was your choice?
Have any of the following been an issue for you since your abortion(s):
Eating disorders?
Increased use or abuse of drugs or alcohol?
Sadness or depression especially at certain times of the year?
Suicidal thoughts?
Nightmares or flashbacks, difficulty sleeping?
Risky sexual behaviors?
Decreased self-esteem?
Do you feel that you are alone, with no one to talk to, no one to understand?

¿Te has convertido en una persona diferente desde que abortaste? Muchas se sorprenden del impacto que tiene en sus vidas. El estrés post-aborto se manifiesta de muchas maneras. Algunos tardan sólo unos días en notar los síntomas, otros tardan décadas. Sin embargo, es real. Estas preguntas abordan algunos de los síntomas más comunes y pueden ayudarte a identificar algunos de los puntos débiles de tu vida.

¿Evitas los artículos o programas de televisión que tratan sobre el aborto?
¿Teme el castigo de Dios?
¿Quieres mantener tu aborto en secreto?
¿Se siente incómodo con mujeres embarazadas, ropa de bebé, bebés o niños?
¿Le preocupa no poder quedarse embarazada cuando quiera?
¿Han cambiado sus relaciones, especialmente con el sexo opuesto? En caso afirmativo, ¿cómo?
¿Sentías que el aborto era tu elección?
¿Alguno de los siguientes aspectos ha sido un problema para usted desde que abortó?
¿Trastornos alimenticios?
¿Incremento en el uso o abuso de drogas o alcohol?
¿Tristeza o depresión especialmente en determinadas épocas del año?
¿Pensamientos suicidas?
¿Pesadillas o flashbacks, dificultad para dormir?
¿Comportamientos sexuales arriesgados?
¿Disminución de la autoestima?
¿Siente que está solo, sin nadie con quien hablar, sin nadie que le comprenda?

Abortion is not an unforgiveable sin. Yes, God can and desires to forgive a woman or man who has had or participated in an abortion.

“Do not be afraid, Draw close to my heart. There you will find the peace and happiness you seek. Jesus speaks these words to every human being in every generation. He knows well that each of us is broken by sin and burdened by selfishness and past hurts. As St. Paul has written, ‘all have sinned and fall short of the glory of God.’ Yet we are saved ‘by his grace as a gift, through the redemption which is in Christ Jesus (Rom. 3:24).’

You may be thinking, ‘I don’t deserve to be forgiven. My sins are too great!’ Thankfully, God’s love is greater than all the sins of all time. Jesus offers his grace and forgiveness to every repentant heart. All we have to do is ask and begin to trust in his mercy.

As Pope John Paul II wrote: ‘No human sin can erase the mercy of God, or prevent him from unleashing all his triumphant power, if we only call upon him.’

A great 20th century apostle of Divine Mercy, St. Faustina, recorded in her Diary the consoling words of Jesus: I want ‘all souls to trust in the unfathomable abyss of My mercy, because I want to save them all.’ And He assured her that “the greater the misery of a soul, the greater its right to My mercy.’

The misery of a soul grieving from abortion calls for an outpouring of God’s mercy.”

Source: excerpt from Project Rachel Ministry brochure

El aborto no es un pecado imperdonable. Sí, Dios puede y desea perdonar a una mujer o a un hombre que haya tenido o participado en un aborto.

“No temas, acércate a mi corazón. Allí encontrarás la paz y la felicidad que buscas». Jesús dirige estas palabras a todos los seres humanos de todas las generaciones. Él sabe bien que cada uno de nosotros está roto por el pecado y agobiado por el egoísmo y las heridas del pasado. Como escribió San Pablo, «todos pecaron y están destituidos de la gloria de Dios». Sin embargo, somos salvados ‘por su gracia como un don, a través de la redención que es en Cristo Jesús (Rom. 3:24).’

Puede que estés pensando: ‘No merezco ser perdonado. Mis pecados son demasiado grandes». Afortunadamente, el amor de Dios es más grande que todos los pecados de todos los tiempos. Jesús ofrece su gracia y perdón a todo corazón arrepentido. Todo lo que tenemos que hacer es pedir y empezar a confiar en su misericordia.

Como escribió el Papa Juan Pablo II: «Ningún pecado humano puede borrar la misericordia de Dios, ni impedirle que despliegue todo su poder triunfante, si sólo lo invocamos».

Una gran apóstol de la Divina Misericordia del siglo XX, santa Faustina, recogió en su Diario las consoladoras palabras de Jesús: Quiero que ‘todas las almas confíen en el abismo insondable de Mi misericordia, porque quiero salvarlas a todas.’ Y le aseguró que «cuanto mayor es la miseria de un alma, tanto mayor es su derecho a Mi misericordia’.

La miseria de un alma afligida por el aborto exige una efusión de la misericordia de Dios.»

Fuente: extracto del folleto del Ministerio del Proyecto Raquel

Those who had an abortion, their partner, family members, friends, medical staff involved in an abortion, and so many more. It’s mothers, fathers, grandparents, siblings, friends, doctors, nurses, administrative assistants, Uber drivers, peers, co-workers, and whole communities. No one is an island; we are all connected. When one person suffers, we all suffer. The effects of abortion can have a ripple effect throughout families and communities.

43% of women age 45 or older have had at least one abortion.
47% of abortions are repeat abortions
70% of women choosing abortion believe that abortion is morally wrong. They are choosing against their consciences because of some pressure, from others or circumstances, which make them feel they have no other choice (1).

Source 1: The Jericho Plan: Breaking Down the Walls Which Prevent Post-Abortion Healing, by David C. Reardon. Springfield, IL: Acorn Books, 1996.
(Statistics in the U.S.)

Las que abortaron, su pareja, familiares, amigos, personal médico implicado en un aborto y muchas más. Son madres, padres, abuelos, hermanos, amigos, médicos, enfermeras, auxiliares administrativos, conductores de Uber, compañeros, colegas de trabajo y comunidades enteras. Nadie es una isla; todos estamos conectados. Cuando una persona sufre, todos sufrimos. Los efectos del aborto pueden tener un efecto dominó en todas las familias y comunidades.

El 43% de las mujeres de 45 años o más han abortado al menos una vez.
El 47% de los abortos son de repetición
El 70% de las mujeres que deciden abortar creen que el aborto es moralmente incorrecto. Eligen en contra de su conciencia debido a alguna presión, de otros o de las circunstancias, que les hace sentir que no tienen otra opción (1).

Fuente 1: The Jericho Plan: Breaking Down the Walls Which Prevent Post-Abortion Healing, por David C. Reardon. Springfield, IL: Acorn Books, 1996.
(Estadísticas en EE.UU.)

Yes. Men can suffer from abortion, sometimes years after the abortion takes place. They can experience similar trauma as women because of their sense of lost fatherhood. They may regret not convincing the mother to change her mind and taking on the responsibility of fatherhood, or failed to speak up because the law and society reinforce the idea that it is only “her choice”. In some cases, they may have had no say in the abortion.

Other signs of post-abortion stress in men that may differ from women are workaholism or turning to pornography.

Sí. Los hombres pueden sufrir por el aborto, a veces años después de que se produzca. Pueden experimentar traumas similares a los de las mujeres por su sentimiento de paternidad perdida. Pueden lamentar no haber convencido a la madre para que cambiara de opinión y asumiera la responsabilidad de la paternidad, o no haber hablado porque la ley y la sociedad refuerzan la idea de que es sólo «su elección». En algunos casos, puede que no hayan tenido ni voz ni voto en el aborto.

Otros signos de estrés postaborto en los hombres que pueden diferir de los de las mujeres son la adicción al trabajo o el recurso a la pornografía.

Anyone who has been affected by abortion. Women and men; grandparents, adult children.

Cualquier persona que se haya visto afectada por el aborto. Mujeres y hombres; abuelos, hijos adultos.

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